ONLINE ERVARING
Cross training escrime avec un olympien
ONLINE ERVARING
Cross training escrime avec un olympien
Boek deze ervaring en neem deel vanaf je computer, telefoon of tablet.
Duur
1 uur
Groepsgrootte
Maximaal 6 personen
Gegeven in het
Engels, Frans
ONLINE ERVARING
Cross training escrime avec un olympien
ONLINE ERVARING
Cross training escrime avec un olympien
Boek deze ervaring en neem deel vanaf je computer, telefoon of tablet.
Duur
1 uur
Groepsgrootte
Maximaal 6 personen
Gegeven in het
Engels, Frans
Wat je gaat doen
échauffement : circuit, étirement stato dynamique
Corde à sauter
Corps de séance : cross training escrime , travail de coordination, musculation poids de corps, gainage, déplacements d'escrime
Étirements
Moment de partage sur mon expérience en tant qu’athlète de haut niveau et plus
Probeer samen iets nieuws
Probeer samen iets nieuws
Hosts met boeiende verhalenMaak kennis met hosts die hun passie delen en een kijkje geven in hun wereld.
Activiteiten in kleine groepenOntmoet mensen van over de hele wereld en leer samen iets nieuws.
Eenvoudig en wereldwijdHet is eenvoudig om vanuit huis mee te doen en er is weinig voorbereiding nodig.
Je host
Jean-Paul
Athlète olympique en escrime ( vice champion olympique à Rio 2016), je pratique l’escrime depuis 25 ans.
La pratique du sport est dans mon adn avec une expérience du sport à très haut niveau de plus de 15 ans. De part mon expérience de compétiteur, j’ai appris que mon corps est ma première armure.
C’est pourquoi il faut apprendre à le connaître et l’entretenir.
Le sport est un axe important du bien être.
Ce bien être doit être appréhendé de manière holistique, pour trouver un équilibre permettant l’épanouissement personnel.
Ainsi je vous propose de manière interactive mes routines d’entraînement et de récupération que j’ai développé au fil de ma carrière.
Wat je mee moet nemen
Tapis, chaussures de sport
Hoe je kunt deelnemen
Aan videogesprek deelnemen
Download Zoom gratis op een desktop of mobiel apparaat. Zodra je hebt gereserveerd, krijg je een e-mail met een link en informatie over hoe je meedoet.
"Depuis mon logement Airbnb, vous pourrez assister par Visio conférence à mes sessions d’entraînement.
Conseils et bonnes pratiques à la clef"
— Jean-Paul
Boeken voor een privégroep
Wil je alleen met je familie en vrienden meedoen? Jean-Paul organiseert deze ervaring voor een privégroep van maximaal 12 gasten vanaf €400.
Beschikbaarheid
Dingen om rekening mee te houden
Annuleringsvoorwaarden
Elke ervaring kan binnen 24 uur na aankoop, of ten minste zeven dagen voor aanvang, worden geannuleerd met volledige restitutie.
Communicatiebeleid
Communiceer altijd via Airbnb. Om veilig te kunnen betalen en communiceren, is het belangrijk dat je altijd gebruikmaakt van de Airbnb-website of -app.
Vereisten voor gasten
Om aan deze ervaring deel te nemen, heb je een internetverbinding nodig en moet je audio en video kunnen streamen. In de bevestigingsmail krijg je een link en informatie over hoe je meedoet.
Er kunnen maximaal 6 gasten van 15 jaar en ouder deelnemen.
Meer tips
Tablette, portable , ordinateur, smart tv
Cross training escrime avec un olympien
Vanaf €22 per persoon
Nieuwe ervaringVanaf €22 per persoon