Ga direct naar inhoud

Hold your-Breath; Freediving&Surfing

1 recensieQawra, Malta

Controleer voor het boeken de plaatselijke aanbevelingen of beperkingen met betrekking tot COVID-19.

In deze regio zijn Airbnb-ervaringen op locatie beschikbaar. Lees en houd je aan de plaatselijke aanbevelingen of beperkingen met betrekking tot COVID-19. Meer Informatie

Ervaring georganiseerd door Andrea

2 uur
Inclusief drankjes
Maximaal 10 personen
Gegeven in het Engels

Wat je gaat doen

This is an amazing experience if you love Swimming, Surfing, Freediving and even if you just want to improve your breathing techniques.

At the end of this workshop, you will have a solid knowledge on how to enhance your breath-hold in the pool or ocean.

We will start with some theory to understand what happens in our body when is surrounded by water.
After we will practice different breathing techniques, talk about relaxation and do static breath holds.

You will learn how to hold your breath for a minimum of 2 minutes (even though many of my students were able to do more than 3 or 4 minutes)

For surfers, we will also do sudden unprepared breath-holds to simulate what happen during a wipeout.

Topics Covered:
-Respiratory system
-Breathing techniques
-Risks and safety associated with apnea training.

Kindly note that this is a DRY breathing class out of the water only. NOT IN THE WATER.

Check my other Airbnb experiences or contact me if you are searching for something different.
This is an amazing experience if you love Swimming, Surfing, Freediving and even if you just want to improve your breathing techniques.

At the end of this workshop, you will have a solid knowledge on how to enhance your breath-hold in the pool or ocean.

We will start with some theory to understand what happens in our body when is surrounded by water.
After we will practice different breathing techniques, talk about r…

Wat Andrea doet voor de veiligheid

Deze host houdt zich aan de aan COVID-19 gerelateerde veiligheids- en schoonmaakrichtlijnen van Airbnb, waaronder het naleven van de richtlijnen voor sociale onthouding, goede hygiënemaatregelen en het controleren of alle deelnemers een mondkapje dragen.
Meer informatie

Wat er is inbegrepen

  • Drankjes
Vanaf €40
per persoon
wo 28 okt.
09:30 - 11:30
€35 per persoon
€35 per persoon
wo 4 nov.
09:30 - 11:30
€40 per persoon
€40 per persoon
wo 11 nov.
09:30 - 11:30
€40 per persoon
€40 per persoon

Dit is je host, Andrea

Verhuurt sinds 2019 op Airbnb
  • 1 recensie
  • Identiteit geverifieerd
Hello, I’m Andrea.I am an explorer,I love adventure and the Sea. Originally from Italy I travelled the world for the last 15 years,working as scuba/freediving instructor.

I lived in and explored Egypt,Sudan,Thailand,CostaRica,Mexico,Indonesia, Panama and others before moving to Malta in 2015.
Since then I’m the owner of DiversCode,First PADI Freediver centre in Malta.

Safety is always my priority and I guided thousands of people in this activity.
I have a positive and laid-back attitude and always happy to see people's smiles while they are experiencing the sea
Hello, I’m Andrea.I am an explorer,I love adventure and the Sea. Originally from Italy I travelled the world for the last 15 years,working as scuba/freediving instructor.

I lived in and explored Egypt,Sudan,Thailand,CostaRica,Mexico,Indonesia, Panama and others before moving to Malta in 2015.
Since then I’m the owner of DiversCode,First PADI Freediver centre in Malta.

Safety is always my priority and I guided thousands of people in this activity.
I have a posit…
Om veilig te betalen en communiceren, is het belangrijk dat je altijd gebruik maakt van de Airbnb-website of -app. Meer informatie

Waar je naartoe gaat

You will meet me at a beautiful beach in San Paul’s Bay area, protected from boat traffic and easy to reach by public transport.

1 recensie

Carina
april 2019
A genuin teaching about snorkelling and how to perform it safely. I was very happy to be able to start learning this skill in only a couple of hours and will continue practice as soon as I get the opportunity.

Maak een keuze uit de beschikbare datums

4 beschikbaar

Advies over activiteit

Deskundige branchepartners
Elk avontuur voldoet aan richtlijnen voor de betreffende brance. We zijn een samenwerking aangegaan met de Adventure Travel Trade Association, deskundigen op het gebied van avontuurlijke reizen. Samen ontwikkelen we praktische tips en veiligheidsnormen.
Waar jij je prettig bij voelt
Buitenactiviteiten brengen risico's met zich mee en als onderdeel van deze ervaring kun je aan gevaarlijke situaties worden blootgesteld. Zorg dat je veilig kunt deelnemen, rekening houdend met je vaardigheden en de omstandigheden (zoals locatie, weer en apparatuur).

Dingen die je moet weten

Annuleringsvoorwaarden

Elke ervaring kan binnen 24 uur na aankoop, of ten minste zeven dagen voor aanvang, worden geannuleerd met volledige restitutie.

Vereisten voor gasten

Er kunnen maximaal 10 gasten van 10 jaar en ouder deelnemen.

Meer tips

Just bring yourself and wear comforting clothes and shoes.
Don't bring a full stomach.

Wat je mee moet nemen

Wear relax sporty clothes, according do the weather