Personal trainers in Lecco

Personal trainer in Meer van Como

Pilates in Como

Tijdens mijn lessen werken we aan tonificatie, houding, ademhaling, stretching en aan het einde van de les aan mentale ontspanning op de noten van de Armeense duduk. Ik bied ook dieet- en emotioneel advies.

Personal trainer in Meer van Como

Professionele tangoleraar - alle niveaus

Ik ben een buitenstaander van tango, met een diepe en lange ervaring in het lesgeven voor Tango sociale dans.

Personal trainer in Lombardijen

Yoga- en meditatiesessies van Roberta

Ik maak gepersonaliseerde lessen die vloeiende beweging, pranayama en meditatie combineren.

Personal trainer in Milaan

Vind je evenwicht met een privé-yogales

Gepersonaliseerde yogales om te ontspannen en je energie en welzijn terug te vinden. Beschikbaar bij jou thuis of in een speciale ruimte. Geschikt voor alle niveaus, van beginners tot experts.

Personal trainer in Meer van Como

Cristina's functionele en herstellende workouts

Ik bied manuele behandelingen, gerichte trainingsprogramma's en houdingsoefeningen aan.

Personal trainer in Milaan

Privéyoga- en soundbath-ervaring

Als gecertificeerde yogaleraar en klanktherapeut creëer ik gepersonaliseerde ervaringen die ontspanning, balans en algeheel welzijn ondersteunen.