Deze fundamentele behandeling is ontworpen om je lichaam precies te ontmoeten waar het vandaag is. Door de ritmische, vloeiende bewegingen van de Zweedse massage te combineren met gerichte triggerpointtherapie, pakt deze sessie algemene spiervermoeidheid aan en kalmeert het zenuwstelsel.

De herstellende Zweedse massage richt zich op lange, glijdende bewegingen en ritmisch kneden om je lichaam van een 'vecht- of vlucht'-toestand naar diepe ontspanning te brengen. Deze behandeling helpt de cortisolspiegel te verlagen, de slaapkwaliteit te verbeteren en de immuunfunctie te stimuleren.

Verhoog je training en bescherm je lichaam tegen de eisen van sport. Deze sessie is speciaal ontworpen voor het actieve individu dat het bewegingsbereik wil vergroten, de flexibiliteit wil verbeteren en de hersteltijd tussen trainingen wil verkorten.

Ervaar de diepgaande synergie van warmte en myofasciale ontspanning. In deze gespecialiseerde sessie gebruik ik gladde, verwarmde basaltstenen als verlengstuk van mijn handen om het lichaam voor te bereiden op diepere werkzaamheden. Dit zorgt voor een diepere, efficiëntere vrijgave van chronische beperkingen zonder de noodzaak van zware, opdringerige druk.