Spierontspanning is aan te raden als je een sporter bent of als je gewoon veel belasting of spanning voelt in verschillende delen van je lichaam, zoals je rug en nek of je benen; het helpt bij het herstel van de spieren. Per sessie, is het alleen rug en armen of alleen benen?

Een volledige stressverlichtende beenmassage kan worden aanbevolen voor mensen die veel sporten of gewoon veel vermoeidheid en zwaarte in hun benen voelen; de massage helpt om opgebouwde spanning los te laten en geeft een gevoel van lichtheid.

Er worden verschillende technieken toegepast om de spieren te ontspannen en pijnlijke zones te behandelen. De behandeling is niet erg intens, maar wel diepgaand; je kunt kiezen tussen behandeling van je rug of je benen.

Een ontspannende massage voor het hele lichaam helpt je spanning te verlichten en stress los te laten, verbetert de bloedsomloop en verhoogt je gevoel van welzijn en ontspanning.