Wat dacht je ervan om op een mooie dag openluchtparkyoga te ervaren om je geest en lichaam op te frissen, terwijl je omgeven bent door het groen van een prachtig park in Tokio? De instructeur is een professionele trainer die al meer dan 25 jaar yoga heeft gestudeerd in India en momenteel yogainstructeurs opleidt in India en Japan. Ik heb de "E-RYT 500"-certificering van de American Yoga Alliance op mijn naam staan. Authentieke yoga en mindfulness in een park dat een stedelijke oase is, met een aangenaam briesje en zonlicht. Verlicht de vermoeidheid van je reizen en word één met de natuur, terwijl je een speciale tijd doorbrengt die uniek is voor Tokio. Iedereen is welkom, van beginners tot gevorderde surfers. We geven zorgvuldige instructies op basis van jouw niveau. Verzekeringsgegevens Het is een groepsles in de open lucht die in het park wordt gegeven. Werkgebied Deze activiteit vindt "alleen in parken in Tokio" plaats. Wat je nodig hebt Kledingkast die makkelijk te verplaatsen is ・ Vocht - Lakens en badhanddoeken (voor yoga buiten) Punten om op te merken Bij regen wordt de les veranderd in een binnenles (bijvoorbeeld in een kamer in Japanse stijl) of geannuleerd.

Yogales met mindfulness-meditatie.Een yogales die zowel lichaam als geest diep geneest.

Wil je 'Hatha Yoga Flow' ervaren, waarbij je je lichaam beweegt op een manier die meegaat met je ademhaling, in de gezellige ruimte van een traditionele kamer in Japanse stijl (een kamer met tatamimatten)? De instructeur is een professionele trainer die al meer dan 25 jaar yoga in India heeft gestudeerd en instructeurs in Japan en India opleidt. Ik heb een kwalificatie die wordt erkend door de regering van India en het hoogste niveau 'E-RYT 500' van de Yoga Alliance of America. In deze les beweeg je je lichaam grondig in een prachtige Japanse ruimte onder de zorgvuldige begeleiding van een professional. Herstel van de vermoeidheid van het reizen en de stijfheid in je lichaam, en vul je geest en lichaam met nieuwe energie. We verwelkomen actieve mensen die willen bewegen, evenals beginners en ervaren beoefenaars van yoga. We begeleiden je zorgvuldig op basis van je individuele flexibiliteit en niveau, dus voel je op je gemak bij je deelname. Verzekeringsgegevens Een comfortabele flowles voor groepen om je lichaam in beweging te krijgen. Werkgebied Deze ervaring vindt "alleen in Tokio" plaats. Wat je nodig hebt Kledingkast die makkelijk te verplaatsen is ※ Er zijn yogamatten beschikbaar op de locatie, dus je hoeft ze niet mee te nemen.

Dit is een privéplan dat wordt aanbevolen voor diegenen die grondig willen leren met de luxe van een eigen personal trainer. Wil je authentieke Zen Yoga en Mindfulness ervaren om je geest en lichaam te resetten in de rust van een kamer in traditionele Japanse stijl (tatamikamer)? De instructeur is een professionele trainer die al meer dan 25 jaar yoga heeft gestudeerd in India en momenteel yogainstructeurs opleidt in India en Japan. Ik heb een kwalificatie die wordt erkend door de regering van India en de hoogste kwalificatie van de Yoga Alliance of America (E-RYT 500). Ontsnap aan de drukte van je reizen en vind je eigen 'Zen' in een rustige, authentieke Japanse ruimte. Dit plan is een luxe privéles voor één persoon, waarbij je de instructeur exclusief voor jezelf hebt. Wij geven zorgvuldige, op maat gemaakte instructies op basis van je fysieke conditie, doel en stijfheid van het lichaam. Verzekeringsgegevens Dit is een volledig privé één-op-één-les. Werkgebied Deze ervaring vindt "alleen in Tokio" plaats. Wat je nodig hebt Kledingkast die makkelijk te verplaatsen is ※ Er zijn yogamatten beschikbaar op de locatie, dus je hoeft ze niet mee te nemen.