Personal trainers in Folly Beach

Personal trainer in Charleston

Dynamische pilates met momentum

We combineren moderne pilates, krachttraining en yoga voor een dynamische training van het hele lichaam. Onze groepslessen zijn geschikt voor maximaal zes personen tegelijk en matlessen zijn geschikt voor maximaal 15 personen.

Personal trainer in North Charleston

Hiphop-dansles: strut, sweat, slay

Ga de dansvloer op met felle hiphopbewegingen, epische beats en pure teamenergie!

Personal trainer in Charleston

Vrijgezellenfeest: yoga en diepe stretch

Ik creëer ruimte voor vrouwen om zich op hun gemak te voelen — om te bewegen, te lachen, te ademen en echt aan te komen. Mijn yogasessies bieden praktische hulp met massage, zodat iedereen zich vernieuwd en opnieuw verbonden voelt.

Personal trainer in Folly Beach

Privéyogales in Charleston

Ik geef al meer dan acht jaar yogales en deel deze passie graag met anderen.

Personal trainer in Folly Beach

Namaste en dan Rosé privéyoga

De sessie is aangepast aan je vibe, of je nu langzaam en ontspannend wilt of iets energieker en leuker! Elke les eindigt met gekoelde rosé om het moment te vieren dat jullie allemaal samen zijn.