Reguleer je zenuwstelsel door lichaam en geest te integreren
Ik ben gepassioneerd door integraal welzijn, de ontwikkeling van het wezen en de uitbreiding van het bewustzijn. Leer je zenuwstelsel te reguleren om in balans en welzijn te leven. Ik heb meer dan 100 klanten begeleid
Automatisch vertaald
Personal trainer in Mexico-Stad
Aangeboden bij Estacion Bienestar
Harmoniseer jezelf met geluidsgenezing
€ 41 € 41 per gast
, 1 uur
Gun jezelf een pauze.
In een intieme en veilige ruimte ervaar je een klankbad en begeleide meditatie om jezelf te harmoniseren. Ervaar genezing met de harmonische frequenties van Tibetaanse kommen, harmonium en therapeutische diapasons om je zenuwstelsel in balans te brengen en integrale harmonie te hebben. Ervaar een geleide meditatie die je zal helpen terug te keren naar aanwezigheid en vrede
Wellness met traditionele yoga
€ 41 € 41 per gast
, 1 uur 30 min.
Aangepaste yogasessie op meerdere niveaus, pranayama, meditatie en mantrazang. Verbind je met je lichaam, kalmeer je geest en activeer je aanwezigheid. Uitgebreide oefening met therapeutische houdingen, ademhalingstechnieken, leer mediteren en voel de kracht van mantra's.
Deze sessie is ontworpen om je geest te kalmeren, je vitale energie te activeren en contact te maken met je welzijn.
Gratis sloten: toegang tot bars
€ 62 € 62 per gast
Boeken kan vanaf € 69
1 uur
Wat als je zou kunnen loslaten wat je al jaren in slechts een uur heeft beperkt?
Met Access Bars kun je overtuigingen, oordelen en gedachten loslaten die je vast houden. Tijdens de sessie gaan 32 punten op je hoofd branden. Het is een reset naar je systeem
Tre: verlicht stress en trauma
€ 63 € 63 per gast
Boeken kan vanaf € 69
1 uur
Sessie gericht op het reguleren van het zenuwstelsel en het loslaten van opgebouwde stress door middel van functionele ademhaling en TRE-technieken (oefeningen om de fysiologische effecten van stress en trauma uit het lichaam te laten verdwijnen). Maak opnieuw contact met de aangeboren intelligentie van je lichaam, laat spanning los en activeer een diepe staat van rust. Dit is een eenvoudige maar zeer krachtige somatische techniek om fysiek, mentaal en emotioneel welzijn te bereiken
Afname met ademwerk
€ 68 € 68 per gast
Boeken kan vanaf € 75
1 uur 30 min.
Wil je stress loslaten, je geest kalmeren en opnieuw contact maken met jezelf?
Gebruik de kracht van je ademhaling en geluid om emotionele en mentale blokkades los te laten, je energie te revitaliseren en toegang te krijgen tot een staat van aanwezigheid, helderheid, verbinding en welzijn.
Transformeer je overtuigingen
€ 67 € 67 per gast
, 1 uur 30 min.
Ben je op een punt in je leven aangekomen waarop je weet dat er iets moet veranderen, maar weet je niet waar je moet beginnen?
QLT is een hulpmiddel voor een hoog bewustzijn waarmee je overtuigingen kunt bevragen en transformeren. Weg met mentale en emotionele blokkades die je beperken. Open jezelf voor nieuwe mogelijkheden en transformeer je leven.
Je kunt Alejandra een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
5.0 van 5 sterren op basis van 4 recensies
0 van 0 items weergegeven
In het kort
2 jaar ervaring
Ik begeleid processen zodat mensen een levensstijl van balans en welzijn creëren
Welzijnsbevorderaar
Ik leer hoe je het zenuwstelsel kunt reguleren om een leven in welzijn te creëren +100 klanten
Ademhalingsfacilitator
Life coach, expert in ademwerk, neurowetenschappen. Somatische technieken, yoga en meditatie
Betaal en communiceer altijd via Airbnb, want dat is het veiligst.
Mijn galerie
Waar je naartoe gaat
Estacion Bienestar
11850, Mexico-Stad, Mexico-Stad, Mexico
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer info. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
€ 41 Vanaf € 41 per gast
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?







