Breng je energie in balans door middel van geluid. Geniet van een intieme ervaring met helende geluidsfrequenties en begeleide meditatie, ontworpen om je zenuwstelsel te reguleren en je naar een diepe staat van rust en innerlijke harmonie te leiden. De frequenties van Tibetaanse klankschalen, harmonie en therapeutische stemvorken brengen lichaam en geest in balans, waardoor je spanning kunt loslaten en terugkeert naar het heden. Sessie in mijn ruimte of in jouw Airbnb (+ $ 300 MXN)

Ervaar een gepersonaliseerde multilevel-yogasessie die therapeutische houdingen, pranayama, meditatie en mantrazingen combineert. Breng je zenuwstelsel in balans, kalmeer je geest en activeer je vitale energie door middel van een oefening die is ontworpen om lichaam, ademhaling en aanwezigheid met elkaar te verbinden. Een diepgaande ervaring om weer in balans te komen en tot integraal welzijn te komen. Sessie in mijn ruimte of in jouw Airbnb (+ $ 300 MXN).

Wat als je over een uur zou kunnen vrijgeven wat je al jaren beperkt? Access Bars® is een energiesessie waarbij 32 punten op je hoofd voorzichtig worden geactiveerd om opgebouwde overtuigingen, oordelen en mentale patronen los te laten. Het is een diepgaande ‘reset’ voor je geest en je zenuwstelsel, die zorgt voor meer helderheid, lichtheid en openheid voor nieuwe mogelijkheden. Sessie in mijn ruimte of in jouw Airbnb (+ $ 300 MXN). ✨

Wil je op een natuurlijke manier stress loslaten en je kalm voelen? Ervaar een ademwerk-sessie die is ontworpen om je zenuwstelsel te reguleren, opgekropte emoties los te laten en van de automatische piloot af te stappen. Door middel van bewuste en begeleide ademhaling activeer je je energie, krijg je mentale helderheid en maak je opnieuw contact met je innerlijke zekerheid. Sessie in mijn ruimte of in jouw Airbnb (+ $ 300 MXN).

Weet je dat er iets in je leven moet veranderen, maar weet je niet waar je moet beginnen? QLT is een tool voor hoog bewustzijn waarmee je beperkende overtuigingen kunt herkennen en transformeren. Door je gedachten in twijfel te trekken, regel je je zenuwstelsel en maak je ruimte vrij voor nieuwe, reële mogelijkheden. Sessie in mijn ruimte of in jouw Airbnb (+ $ 300 MXN).

Sessie gericht op het reguleren van uw zenuwstelsel en het loslaten van opgekropte stress door middel van functionele ademhaling en TRE (Trauma and Stress Release Exercises) Door bewust te ademen activeren we de nervus vagus, waardoor het lichaam de stressstaat kan verlaten en weer in balans kan komen. Kom weer in contact met de intelligentie van je lichaam en ervaar een gevoel van rust en algeheel welzijn. Een eenvoudige en zeer transformatieve somatische oefening. (Fotoshoot in je Airbnb + MXN 300)