Een privétraining voor het hele lichaam, gericht op beweging in de echte wereld. Door middel van begeleide kracht- en mobiliteitstraining bouw je energie op, verminder je spanning en voel je je sterker en bekwamer.

Begin je dag met wat stretchen en een work-out in het schilderachtige Dorchester Park. Als de zon opkomt, maken we spontane foto's van jou tegen een prachtige stads- en natuurachtergrond.

Train samen met een partner of vriend in een leuke, energieke sessie die kracht, mobiliteit en functionele beweging combineert, afgestemd op jullie fitnessniveau.

Een ontspannende, op mobiliteit gerichte training die is ontworpen om jetlag, vermoeidheid door zitten en reisstress te bestrijden. Inclusief begeleide ademhalingsoefeningen en lichte lichaamsoefeningen/stretching.

Begin met een calorieverbrandende training en geniet vervolgens van een samengestelde culinaire rondleiding door de beste lokale plekken van Dorchester, met gezonde, smaakvolle gerechten die speciaal voor jou zijn uitgekozen.