Shaolin-strijdertraining met Andrea
Ik bied gepersonaliseerde trainingen aan die Shaolin Kung Fu en moderne fitnesswetenschap combineren.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Milaan
Aangeboden op locatie bij Andrea
Stedelijke wandeling
Verken de iconische en verborgen plekken van Milaan tijdens een begeleide hardlooptour en een verkwikkende ervaring voor lichaam, geest en stedelijke geest.
€ 30 € 30 per gast
, 1 uur 30 min.
Shaolin-basisprincipes
Maak kennis met de Shaolin-filosofie, basisademhalings- en mobiliteitsoefeningen en fundamentele houdings- en concentratietechnieken.
€ 35 € 35 per gast
, 30 min.
Lichaams- en geesttraining
Neem deel aan Shaolin Kung Fu-lessen, geavanceerde ademhaling, evenwicht en krachttechnieken, gevolgd door dynamische stretching en ontspanning.
€ 55 € 55 per gast
, 1 uur
Geavanceerde sessie
Richt je op filosofie, levensstijl en voeding met een gepersonaliseerde privésessie met geavanceerde Shaolin Kung Fu, Qi Gong en fysieke conditioneringstechnieken.
€ 80 € 80 per gast
, 1 uur 30 min.
Dagretraite
Begin je dag met 's ochtends en 's middags gepersonaliseerde sessies, waarbij je je richt op persoonlijke doelen via Shaolin-filosofie en -levensstijl, en een volledige dag mentorschap.
€ 200 € 200 per gast
, 4 uur
Je kunt Andrea een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
In het kort
14 jaar ervaring
Ik heb deelgenomen aan en gewonnen nationale en internationale Wushu en Sanda toernooien.
4x Wushu-kampioen
Ik heb vier Wushu-kampioenschappen gewonnen en blijf trainen met topcoaches.
Gecertificeerd personal trainer
Ik heb certificeringen van ISSA, SNPT, TRX, kettlebell en bodyweight training.
Betaal en communiceer altijd via Airbnb, want dat is het veiligst.
Mijn galerie
Waar je naartoe gaat
20158, Milaan, Lombardije, Italië
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 2 jaar en ouder mogen meedoen, Maximaal 5 gasten.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer info. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
Andrea host als particulier
Deze host is verantwoordelijk voor deze service.
€ 30 Vanaf € 30 per gast
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?