Fysieke en mentale topopleiding met Coach Frank

€ 40 KORTING met CODE: TRAIN40PROMO Ik heb atleten van nul tot het voltooien van een Ironman begeleid. Expert in motivatie en zelfverbetering. Alle niveaus. Kracht, weerstand, mobiliteit.

Automatisch vertaald

Personal trainer in Barcelona

Bij je thuis

Functionele elastische banden

Krijg kracht en flexibiliteit terwijl je een goede tijd hebt met het verbranden van calorieën. Training voor alle niveaus. Volledig op maat gemaakt. Buiten of thuis. Probeer het en je komt terug voor meer!!!

€ 16 € 16 per gast

30 min.

Hoge intensiteit HIIT

Krijg kracht, uithoudingsvermogen en verbrand vet met mijn intervaltraining. Versterk je hele lichaam en bereik het maximum!!! Sessie in een park, thuis of op het strand van Barceloneta. In overleg met de klant.

€ 20 € 20 per gast

30 min.

Een betere hardlooptechniek

Verbeter je hardlooptechniek, verhoog de prestaties, inclusief fartleck en training voor beginners. Sessie aan de kust van Barcelona of in het natuurpark Collserola. Alle niveaus. Van basis tot competitief. Kom op, ga naar een hoger niveau!

€ 22 € 22 per gast

1 uur

Basis bodybuilding

Specifieke oefeningen om spiermassa te vergroten, kracht en vermogen te vergroten en je uithoudingsvermogen te vergroten. Alle niveaus, of je nu een beginner of een gevorderde atleet bent, je zult verbeteren met mijn trainingen!! Ga je gang en ga naar een hoger niveau!!!

€ 25 € 25 per gast

1 uur

Premium bodybuilding

Specifieke oefeningen om spiermassa te krijgen. Alle gestructureerde, effectieve oefeningen per spier. Top training gericht op hypertrofie. Uitleg van de techniek in de oefeningen. Motivatie om de doelstellingen te bereiken. Mis deze training niet!!

€ 40 € 40 per gast

1 uur 30 min.

Je kunt Francisco een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

5,0 van 5 sterren op basis van 5 recensies

, september 2025

Ik heb de fitnesservaring van Frank geboekt voor een groep medewerkers van mijn bedrijf, zodat ze de dag fris en energiek kunnen beginnen met een ochtendles. Communiceren met Frank was heel eenvoudig - hij was responsief, flexibel en ondersteunend, zelfs toen we onderweg een paar wijzigingen moesten aanbrengen. De feedback van het team was uitstekend: iedereen genoot echt van de les, en Frank paste de sessie perfect aan wat we zochten. Ik zou deze ervaring ten zeerste aanbevelen aan iedereen in Barcelona die een leuke, stimulerende en gepersonaliseerde fitnesssessie wil.

Pedro

Dublin, Ierland

In het kort

15 jaar ervaring

Persoonlijke trainer, COACH en fysieke trainer. 12 jaar ervaring. Bruguera tennis elite

Atleten die de ironman voltooien

Fysieke trainer in Bruguera academy tennis.3 triatleten voltooiden een Ironman met mijn plan.

Master in sportpsychologie

Persoonlijke trainer, fysieke trainer voor triatlon en duur- en krachtsporten.

Betaal en communiceer altijd via Airbnb, want dat is het veiligst.

Mijn galerie

Ik kom naar jou

Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 17 jaar en ouder mogen meedoen.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer info. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.

Francisco host als particulier

Deze host is verantwoordelijk voor deze service.

€ 16 Vanaf € 16 per gast

Gratis annuleren

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie