Geest, lichaam en adem door Lizette
Ik organiseer een groot aantal fitnessactiviteiten en -retreats en geef ook yogales, meditatie en pilates.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Centraal Florida Golfkust
Bij je thuis
Yoga, stretchen en meditatie
Leuke, uitnodigende yoga voor alle niveaus, met opties voor stretchen en/of meditatie. Windgongen, stemvorken en lavendelolie zijn op verzoek beschikbaar.
€ 43 € 43 per gast
Boeken kan vanaf € 171
1 uur
Yoga Flow
Voortdurende beweging om je bloed te laten stromen en je humeur te verbeteren. Er zijn aanpassingen voor alle niveaus.
€ 48 € 48 per gast
Boeken kan vanaf € 171
1 uur
Pilates
Matpilates om je buikspieren, onderrug, benen en bilspieren te versterken. Deze training maakt je klaar voor een actieve dag. Versterk je core om jezelf voor te bereiden op activiteiten in Florida.
€ 48 € 48 per gast
Boeken kan vanaf € 171
30 min.
Welkom thuis
Een ontspannende yoga-, meditatie- en ademhalingssessie om jezelf te aarden en weer in contact te komen met jezelf. Stemvorken, windgongen, stalen trommels en lavendelolie kunnen worden gebruikt om de ervaring te verbeteren. Alles inbegrepen op aanvraag.
€ 52 € 52 per gast
Boeken kan vanaf € 205
1 uur 30 min.
Yogavariaties
Een sessie met een keuze uit twee van de volgende: flow yoga, slow yoga, yin yoga, meditatie, ademwerk of pilates. Maak er je eigen plek van. Windgongen en stemvorken zijn op verzoek beschikbaar voor meditatie.
€ 56 € 56 per gast
Boeken kan vanaf € 171
1 uur 30 min.
Matcha-theeceremonie
Een traditionele Japanse theeceremonie is een meditatieve oefening. Leer de geschiedenis van de matcha-theeceremonie en de betekenis van elke stap. Oefen mindfulness en word begeleid door meditatie. Lizette bezoekt en organiseert elk jaar retraites in Japan
€ 60 € 60 per gast
Boeken kan vanaf € 214
1 uur
Je kunt Lizette een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
In het kort
32 jaar ervaring
Ik heb gewerkt voor Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym en andere kleinere sportscholen.
Uitgelicht in publicaties
Voor mijn bijdragen aan de lokale gezondheid en welzijn werd ik geprofileerd in Metro Magazine.
Gecertificeerd personal trainer
Ik heb 200 uur yogalerarenopleiding gevolgd en ben gecertificeerd in barre en pilates.
Betaal en communiceer altijd via Airbnb, want dat is het veiligst.
Mijn galerie
Ik kom naar jou
Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 12 jaar en ouder mogen meedoen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer info. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
€ 43 Vanaf € 43 per gast
Boeken kan vanaf € 171
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?