Fitness en zelfverdediging
Word fit en leer zelfverdediging, allemaal in een leuke omgeving vol nieuwe vaardigheden om te ontdekken
Automatisch vertaald
Personal trainer in San Diego
Bij je thuis
Kickbokstraining
€ 22
Boeken kan vanaf € 86
1 uur
• Kickbokstechnieken (stoten, trappen, knieën, ellebogen)
• Combinatieboren
• Side Bag Training (kick accuracy & control)
• Mitt Work (precisie, timing en beweging)
• Kernsterkte en conditionering
• Stretch & Cooldown
gewichtheffen
€ 25
Boeken kan vanaf € 86
1 uur
Les inclusief:
• Dynamische opwarming
• Lichaamsgewichttraining
• Resistance Band-oefeningen
• Pad (Mitt) -training
• Zelfverdedigingstips
• Een kickbokstechniek
• Stretch & Cooldown
Geen sparring betrokken om maximale veiligheid voor alle deelnemers te garanderen.
Bokstraining
€ 43
Boeken kan vanaf € 86
1 uur
Wat we doen:
• Dynamische opwarming
• boksboormachines
• Punch Combinations on Mitts
• Defensieve bewegingen (uitglijden, rollen, aanrechtbladen)
• Reactie- en timingsoefeningen
• Coördinatie van partners
• Core Conditioning
• Stretch & Cooldown
Niet sparren
Je kunt Reza een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
In het kort
21 jaar ervaring
Ik ben 26 jaar geleden begonnen met mijn fitness- en kickbokscursus, met studenten van alle niveaus.
Overzicht carrière
Kickbokscoach klasse A en hoofdtrainer Wushu, nationale ploeg Iran.
Informatie en training
Gecertificeerde personal trainer (Miramar College)
Handel betalingen altijd af via Airbnb, want dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd op Airbnb.
Mijn galerie
Ik kom naar jou
Ik reis naar gasten in San Diego. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
€ 25
Boeken kan vanaf € 86
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?




