In mijn yogalessen is elke oefening als een op maat gemaakte jurk, ontworpen voor de behoeften van de groep en om je met harmonie naar je welzijn te begeleiden. We gebruiken asana, pranayama, mudra, mantra, visualisaties, begeleide meditaties en geluidstrillingen om elke ontmoeting rijk, gevarieerd en diepgaand transformatief te maken. Elke les wordt een complete ervaring die lichaam, geest en ziel voedt, waardoor je meer gecentreerd, lichter en dieper geworteld bent.

In mijn yogalessen is elk detail voor jou ontworpen, zoals een jurk gemaakt door een ervaren kleermaker. Asana, pranayama, mudra, mantra, visualisaties, begeleide meditaties en geluidstrillingen komen samen in een rijke, gevarieerde en persoonlijke ervaring die je op weg helpt naar een authentiek, diep en blijvend gevoel van welzijn.

Kemetic Yoga, de yoga van het oude Egypte, is een absolute nieuwigheid in Italië, en ik ben de eerste gecertificeerde leraar die het aanbiedt. Met locaties geïnspireerd door beelden die in de piramides zijn uitgehouwen en geleide meditaties die de goden van het oude Egypte oproepen, beleef je een unieke ervaring die adem, bewustzijn en diepe verbinding met oude faraonische wijsheid combineert. Ontdek hoe lichaam en geest kunnen ontwaken door een oefening die veel meer is dan yoga: een reis naar de eeuwigheid.