Herstellende yogasessies door Federico

Als oprichter van YogAyur leid ik lerarenopleidingen en lessen voor klanten zoals Fendi.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Rome
Bij je thuis

Traditionele yogales

€ 80 € 80 per gast
,
1 uur
Deze kenmerkende hatha-oefening is ideaal voor alle niveaus en heeft tot doel het lichaam te ontspannen en de geest te kalmeren door middel van een reeks herstellende houdingen. De sessie omvat asana's en pranayama, afgesloten met een begeleide meditatie.

Traditionele yogales

€ 80 € 80 per gast
,
1 uur
Deze kenmerkende hatha-oefening is ideaal voor alle niveaus en heeft tot doel het lichaam te ontspannen en de geest te kalmeren door middel van een reeks herstellende houdingen. De sessie omvat asana's en pranayama, afgesloten met een begeleide meditatie.

Yoga plus ademhalingssessie

€ 100 € 100 per gast
,
1 uur 30 min.
Dit uitgebreide aanbod integreert asana, pranayama en meditatie voor een goed afgeronde beoefening. Na een korte meditatie en warming-up gaat de les over in een dynamische flow met meer uitdagende houdingen, afhankelijk van het vaardigheidsniveau van de groep. Het eindigt met geleide ontspanning, ademwerk en een laatste shavasana.

Volledige yogasessie

€ 150 € 150 per gast
,
2 uur
Beginnend met een korte meditatie, bevat deze hatha- en vinyasa-flow zonnegroeten en intensere houdingen, afhankelijk van het vaardigheidsniveau van de groep. De oefening wordt afgesloten met ademwerk, meditatie en ontspanning door middel van passieve herstellende yogahoudingen, bijgestaan door de instructeur.

Volledige yogasessie

€ 150 € 150 per gast
,
2 uur
Beginnend met een korte meditatie, bevat deze hatha- en vinyasa-flow zonnegroeten en intensere houdingen, afhankelijk van het vaardigheidsniveau van de groep. De oefening wordt afgesloten met ademwerk, meditatie en ontspanning door middel van passieve herstellende yogahoudingen, bijgestaan door de instructeur.
Je kunt Federico een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

In het kort

Personal trainer
12 jaar ervaring
Ik run wellness retraites in Italië en in het buitenland, evenals yogalerarenopleidingen.
Overzicht carrière
Ik heb yoga gegeven aan medewerkers van Fendi, LUISS EnLabs en Talent Garden in Rome.
Informatie en training
Ik ben een gekwalificeerde Yoga Alliance-instructeur en ben getraind in counseling en massagetherapie.
Handel betalingen altijd af via Airbnb, want dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd op Airbnb.

Mijn galerie

Ik kom naar jou

Ik reis naar gasten in Rome. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen: 00154, Rome, Lazio, Italië

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.

Federico host als particulier

Deze host is verantwoordelijk voor deze service.
€ 80 Vanaf € 80 per gast
Gratis annuleren

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?

Herstellende yogasessies door Federico

Als oprichter van YogAyur leid ik lerarenopleidingen en lessen voor klanten zoals Fendi.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Rome
Bij je thuis
€ 80 Vanaf € 80 per gast
Gratis annuleren

Traditionele yogales

€ 80 € 80 per gast
,
1 uur
Deze kenmerkende hatha-oefening is ideaal voor alle niveaus en heeft tot doel het lichaam te ontspannen en de geest te kalmeren door middel van een reeks herstellende houdingen. De sessie omvat asana's en pranayama, afgesloten met een begeleide meditatie.

Traditionele yogales

€ 80 € 80 per gast
,
1 uur
Deze kenmerkende hatha-oefening is ideaal voor alle niveaus en heeft tot doel het lichaam te ontspannen en de geest te kalmeren door middel van een reeks herstellende houdingen. De sessie omvat asana's en pranayama, afgesloten met een begeleide meditatie.

Yoga plus ademhalingssessie

€ 100 € 100 per gast
,
1 uur 30 min.
Dit uitgebreide aanbod integreert asana, pranayama en meditatie voor een goed afgeronde beoefening. Na een korte meditatie en warming-up gaat de les over in een dynamische flow met meer uitdagende houdingen, afhankelijk van het vaardigheidsniveau van de groep. Het eindigt met geleide ontspanning, ademwerk en een laatste shavasana.

Volledige yogasessie

€ 150 € 150 per gast
,
2 uur
Beginnend met een korte meditatie, bevat deze hatha- en vinyasa-flow zonnegroeten en intensere houdingen, afhankelijk van het vaardigheidsniveau van de groep. De oefening wordt afgesloten met ademwerk, meditatie en ontspanning door middel van passieve herstellende yogahoudingen, bijgestaan door de instructeur.

Volledige yogasessie

€ 150 € 150 per gast
,
2 uur
Beginnend met een korte meditatie, bevat deze hatha- en vinyasa-flow zonnegroeten en intensere houdingen, afhankelijk van het vaardigheidsniveau van de groep. De oefening wordt afgesloten met ademwerk, meditatie en ontspanning door middel van passieve herstellende yogahoudingen, bijgestaan door de instructeur.
Je kunt Federico een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

In het kort

Personal trainer
12 jaar ervaring
Ik run wellness retraites in Italië en in het buitenland, evenals yogalerarenopleidingen.
Overzicht carrière
Ik heb yoga gegeven aan medewerkers van Fendi, LUISS EnLabs en Talent Garden in Rome.
Informatie en training
Ik ben een gekwalificeerde Yoga Alliance-instructeur en ben getraind in counseling en massagetherapie.
Handel betalingen altijd af via Airbnb, want dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd op Airbnb.

Mijn galerie

Ik kom naar jou

Ik reis naar gasten in Rome. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen: 00154, Rome, Lazio, Italië

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.

Federico host als particulier

Deze host is verantwoordelijk voor deze service.

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?