Ervaar een persoonlijke yoga-reis terwijl we door rustige houdingen bewegen die zijn samengesteld om spierspanning los te laten, de flexibiliteit te vergroten en het welzijn te herstellen. Dit is een privé-yogales, perfect voor groepen van 1 tot 8 deelnemers, en is voor alle niveaus en alle lichamen! Alleen volwassenen van 16 jaar en ouder. De lessen duren 60 minuten en zijn inclusief matverhuur. Dit is een mobiele service waarbij ik naar jou toe kom. De locatie kan binnen in je vakantiewoning zijn of, als het weer het toelaat, kan ik een buitenlocatie coördineren.

Ontspan in 30 minuten van een langzame, helende hatha yoga flow, die helpt om het lichaam en de geest te ontspannen. Ga dan lekker zitten voor een geluidsbad van 30 minuten met zingende kommen, klokkenspel en andere muziekinstrumenten. Ervaar de voordelen van geluidsgenezing en laat het gevoel herstellen. Alleen voor volwassenen van 16 jaar en ouder, matverhuur is inbegrepen. Dit is een mobiele service waarbij ik naar jou toe kom. De locatie kan binnen in je vakantiewoning zijn of, als het weer het toelaat, kan ik een buitenlocatie in een lokaal park coördineren.

De chakra's zijn de energiecentra van ons lichaam. Met behulp van kristallen zingkommen om de chakra's in balans te brengen, zal ik je eerst begeleiden door 60 minuten Chakra-uitlijning yoga en ademwerk. We zullen dan genieten van een rustgevende 30 minuten durende geluidsreis op en neer door de chakra's om het fysieke lichaam uit te lijnen en de geest te kalmeren, waardoor je je ontspannen en innerlijk in balans voelt. Alleen voor volwassenen van 16 jaar en ouder, matverhuur inbegrepen. Dit is een mobiele service waarbij ik naar jou toe kom, en kan binnen of buiten zijn.