Functionele kracht en yoga met Allison
Allison heeft een diepe passie voor het begeleiden van anderen naar een evenwichtig, gezond en plezierig leven. Haar expertise komt voort uit tien jaar ervaring in het lesgeven in yoga, functionele training en sinds kort pilates.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Ravenna
Aangeboden op locatie bij Allison
Functionele krachttraining
Functionele krachttraining met lichaamsgewichtsoefeningen, gewichten, mobiliteit, balans, bilaterale bewegingen en meer.
€ 57 € 57 per gast
, 1 uur
Yoga
Door de beoefening van asana (houdingen), pranayama (ademwerk) en dhyana (meditatie) kun je de vele voordelen leren van yoga, een praktijk die al meer dan 5000 jaar oud is. Yoga met gewichten is ook een geweldige optie om te verkennen als je dit wilt combineren met wat krachttraining. We kunnen werken aan flexibiliteit, balans, inversies, armbalansen, ontspanningstechnieken en nog veel meer. Elke sessie is afgestemd op de wensen en doelen van de persoon.
€ 57 € 57 per gast
, 1 uur
Je kunt Allison een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
In het kort
8 jaar ervaring
In 2020 heb ik Optimal Wellness opgericht, een holistisch gezondheidsplatform en wellnessbedrijf.
Informatie en training
NASM-persoonlijke trainer
Ervaren yogadocent van Yoga Alliance
Reformer-/matpilates
Group-X
Betaal en communiceer altijd via Airbnb, want dat is het veiligst.
Mijn galerie
Waar je naartoe gaat
Ravenna, Ohio, 44266, Verenigde Staten
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen, Maximaal 1 gast.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer info. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
€ 57 Vanaf € 57 per gast
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?