Gepersonaliseerde trainingen

Ik help vrouwen gezonde routines op te bouwen door middel van gepersonaliseerde maaltijdplannen, eenvoudige trainingen en dagelijkse ondersteuning.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Denver
Aangeboden op locatie bij Sthefany

Barre Forte

€ 34 per gast,
1 uur
Onze kenmerkende Barre Forte-les van 60 minuten volgt de basisprincipes van barre door elke spiergroep een voor een te isoleren, te overbelasten en te stretchen, wat resulteert in verbeterde kracht, houding en balans. Barre transformeert niet alleen je lichaam, maar deze low-impact training is ook een populaire cross-training optie om blessures te voorkomen en de prestaties te verbeteren.

Snelle barre

€ 34 per gast,
30 min.
Barre Express is de perfecte optie om snel en effectief een geweldige barre burn te krijgen. Maak je klaar voor de kenmerkende barre-les van Barre Forte, gecomprimeerd tot slechts 45 minuten om beter in je schema te passen!

Kracht

€ 39 per gast,
1 uur
We beginnen met een dynamische warming-up, gevolgd door krachtoefeningen met mobiliteitsstromen tussen sets om optimale gewrichtsflexibiliteit te behouden.
Je kunt Sthefany een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

In het kort

Personal trainer
2 jaar ervaring
Ik heb een fitnessstudio in Denver
Informatie en training
NASM-certificering voor personal trainers
Handel betalingen altijd af via Airbnb, want dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd op Airbnb.

Mijn galerie

Waar je naartoe gaat

Denver, Colorado, 80222, Verenigde Staten

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
Vanaf € 34 per gast
Gratis annuleren

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?

Gepersonaliseerde trainingen

Ik help vrouwen gezonde routines op te bouwen door middel van gepersonaliseerde maaltijdplannen, eenvoudige trainingen en dagelijkse ondersteuning.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Denver
Aangeboden op locatie bij Sthefany
Vanaf € 34 per gast
Gratis annuleren

Barre Forte

€ 34 per gast,
1 uur
Onze kenmerkende Barre Forte-les van 60 minuten volgt de basisprincipes van barre door elke spiergroep een voor een te isoleren, te overbelasten en te stretchen, wat resulteert in verbeterde kracht, houding en balans. Barre transformeert niet alleen je lichaam, maar deze low-impact training is ook een populaire cross-training optie om blessures te voorkomen en de prestaties te verbeteren.

Snelle barre

€ 34 per gast,
30 min.
Barre Express is de perfecte optie om snel en effectief een geweldige barre burn te krijgen. Maak je klaar voor de kenmerkende barre-les van Barre Forte, gecomprimeerd tot slechts 45 minuten om beter in je schema te passen!

Kracht

€ 39 per gast,
1 uur
We beginnen met een dynamische warming-up, gevolgd door krachtoefeningen met mobiliteitsstromen tussen sets om optimale gewrichtsflexibiliteit te behouden.
Je kunt Sthefany een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.

In het kort

Personal trainer
2 jaar ervaring
Ik heb een fitnessstudio in Denver
Informatie en training
NASM-certificering voor personal trainers
Handel betalingen altijd af via Airbnb, want dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd op Airbnb.

Mijn galerie

Waar je naartoe gaat

Denver, Colorado, 80222, Verenigde Staten

Wat je moet weten

Vereisten voor gasten

Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen.

Toegankelijkheid

Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie

Annuleringsvoorwaarden

Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.

Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit

Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?