Meeslepend geluid met functionele beweging en ademhaling
Kleine groep of individuele begeleide ademhaling en beweging die overal kan worden beoefend. De lessen zijn gebaseerd op yoga, pilates en bewegingen met weinig impact die voor iedereen toegankelijk zijn.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Seattle
Bij je thuis
Meditatie en ademhalingsoefeningen op wedstrijddag
Ademwerk- en bewegingsgids met een achtergrond in high-performance technologisch leiderschap. Ik creëer meeslepende herstelervaringen om je te helpen te vertragen, in balans te komen en je meer aanwezig te voelen in je lichaam. We bereiden het lichaam voor met beweging en gaan vervolgens verder met ademhaling en een uitgebreide begeleide meditatie, allemaal gebaseerd op jarenlange studie bij deskundige ademhalings- en mindfulnessdeskundigen.
€ 26 € 26 per gast
Boeken kan vanaf € 213
1 uur 15 min.
Pilates HIIT
Hoge intensiteit, maar lage impact. Pilates-principes en veel plezier
€ 29 € 29 per gast
Boeken kan vanaf € 235
1 uur
Ademwerk en begeleide meditatie
Lichte functionele beweging om zittende ademhaling en meditatie te ondersteunen met een beetje geschiedenis en wetenschap erin gemengd
€ 29 € 29 per gast
Boeken kan vanaf € 235
1 uur
Je kunt Abi een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
Beoordeeld met 5,0 van 5 sterren op basis van 1 recensie
In het kort
8 jaar ervaring
Yoga
Pilates
Ademwerk
Meditatie
Meeslepende ervaringen
Persoonlijke en zakelijke workshops
Overzicht carrière
Verschenen in verschillende nieuwspublicaties en uitgelicht op podia in de AI- en techsector
Informatie en training
Gecertificeerde pilates- en yogadocent
Ademhalings- en meditatiecoach
Oprichter van Neuroscience
Betaal en communiceer altijd via Airbnb, want dat is het veiligst.
Mijn galerie
Ik kom naar jou
Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer info. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
€ 26 Vanaf € 26 per gast
Boeken kan vanaf € 213
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?