Dit omvat een hartslagverhogende, met vitamine D gevulde powerwalk door schilderachtige routes.

Deze uitgebreide krachttrainingssessie zorgt ervoor dat je conditie en metabolisme tijdens het reizen behouden blijven.

Verlicht de spanning en kramp die gepaard gaan met lange vluchten, roadtrips en bezienswaardigheden. Deze privésessie yoga richt zich op de heupen, hamstrings, onderrug, schouders, nek en kuiten met behulp van zachte rekoefeningen, ademwerk en ontspanningstechnieken. Perfect om te herstellen van een jetlag en stijfheid na de reis. Geschikt voor alle niveaus en afgestemd op de behoeften van je lichaam, zodat je je verfrist, mobiel en klaar voelt voor je volgende avontuur.

Kom tot rust en laad je batterijen op met deze privésessie Yin & Restore Yoga van 60 minuten. Door lang aangehouden ondersteunde houdingen, zachte stretchoefeningen en kalmerend ademwerk laat je diepe spanning los, verbeter je je flexibiliteit en kalmeer je het zenuwstelsel. Deze oefening is perfect voor stressverlichting, herstel, een betere slaap en totale ontspanning. Geschikt voor alle niveaus en volledig afgestemd op je behoeften, waardoor je je uitgerust, in balans en vernieuwd voelt.

Kom tot rust en laad je batterijen op met deze privésessie Yin & Restore Yoga van 90 minuten. Door lang aangehouden ondersteunde houdingen, zachte stretchoefeningen en kalmerend ademwerk laat je diepe spanning los, verbeter je je flexibiliteit en kalmeer je het zenuwstelsel. Deze oefening is perfect voor stressverlichting, herstel, een betere slaap en totale ontspanning. Geschikt voor alle niveaus en volledig afgestemd op je behoeften, waardoor je je uitgerust, in balans en vernieuwd voelt.

Een privéyogales voor maximaal 10 gasten, met een verscheidenheid aan oefeningstypen om uit te kiezen (vinyasa, ashtanga, yin/herstellend, sculpt).