Kalmerende meditatie ademwerk ijsbaden door Etienne
Ik ben een instructeur van de Wim Hof-methode die zakelijke klanten en anderen helpt om te ontstressen.
Automatisch vertaald
Schoonheidsspecialist in Montrouge
Aangeboden op locatie bij Etienne
Meditatie voor beginners
€ 19
, 1 uur
Deze les verkent de basisprincipes van de kalmerende praktijk, wat het inhoudt en de door de wetenschap ondersteunde voordelen. Leer twee mindfulness-oefeningen om in het dagelijks leven te implementeren.
Mindful serenity practice
€ 19
, 1 uur
Deze gerichte sessie is geschikt voor mensen die al bekend zijn met meditatie. Het bevat twee oefeningen die een vast thema verkennen, gevolgd door tijd voor vragen of delen.
Polar breath-sessie
€ 30
, 1 uur
Deze les is gericht op deelnemers die al bekend zijn met de Wim Hof-methode. Het richt zich elke keer op een ander thema en begint met ademwerk, gevolgd door een ijsbad.
Introductiesessie Wim Hof
€ 59
, 2 uur
Leer de basisprincipes van de methode - waaronder hoe je ademwerk kunt doen - probeer dan een ijsbad.
Workshop Wim Hof
€ 109
, 4 uur
Deze les verkent de drie pijlers van de beroemde Iceman's methode-adem, koud en mentaliteit. Training omvat yin yoga, wetenschappelijke uitleg, meditatie en nuttige technieken om dieper te gaan.
Je kunt Etienne een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
In het kort
2 jaar ervaring
Ik heb de eerste reguliere Wim Hof-les in Parijs opgericht en bied ook mindfulness-meditatie aan.
Overzicht carrière
Ik introduceerde de Wim Hof-methode bij een adviesbureau om stress bij werknemers aan te pakken.
Informatie en training
Ik heb de Wim Hof-methode bestudeerd, samen met meditatie, mindfulness en liefdevolle vriendelijkheid.
Handel betalingen altijd af via Airbnb, want dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd op Airbnb.
Waar je naartoe gaat
92120, Montrouge, Frankrijk
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 16 jaar en ouder mogen meedoen, Maximaal 5 gasten.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
Etienne host vanuit een bedrijf
Deze host is verantwoordelijk voor deze service.
€ 19
Gratis annuleren
Schoonheidsspecialisten op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Schoonheidsspecialisten worden beoordeeld op werkervaring, speciale trainingen en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?