Begin je dag met een fris gevoel met een stimulerende ochtendyogaflow bij de oceaan. Verwacht een rustige start, die geleidelijk overgaat in een zachte activering en wat heerlijke beweging, voordat je afrondt met een ontspannende finish op het geluid van de golven. Optionele duik in de oceaan en koffie na de les. Voor alle niveaus en gegeven in het Engels. Dit is een les in een kleine groep, open voor zowel de lokale bevolking als bezoekers.

Gepersonaliseerde yoga in een gezellige studio in het hart van San Sebastían. Julie stemt de yogasessie volledig af op jouw energie, ervaring en voorkeuren, en de les wordt in vloeiend Engels gegeven. Van stimulerende, krachtopbouwende flows tot langzamere, meer ontspannende en herstellende oefeningen, die je altijd aanmoedigen om bewust en met intentie te bewegen. Helpt je je goed te voelen in je lichaam, te genieten van bewegen en je verfrist en opgeladen te voelen.

Start je dag met een stimulerende yogasessie bij de oceaan, gevolgd door een optionele verfrissende duik in de oceaan terwijl je heerlijke en voedzame ontbijtkom wordt bereid. Beweeg, adem, duik en tank bij terwijl je geniet van de frisse zeelucht en de prachtige kustomgeving.

Ervaar een langzame en herstellende ochtend met yoga, begeleide meditatie, een rustgevende minimassage en een voedzaam ontbijt. De perfecte manier om te ontspannen, op te laden en weer in contact te komen met jezelf.