Een dynamische, op veren gebaseerde training die de uitlijning vormt, verlengt en herstelt. Ik pas elke sessie aan je lichaam aan, of je nu na de revalidatie bent of op zoek bent naar definitie en flow. Verwacht precisie, uitdaging en die gloed na de les.

Een gerichte, volledige lichaamssessie met alleen je mat, adem en controle. Bouw diepe kernkracht, mobiliteit en balans op terwijl je weer in contact komt met je natuurlijke ritme. Perfect voor reizigers, beginners of iedereen die een geaarde reset wil.