Het is een groepsworkout die plaatsvindt op verschillende plekken in de stad, waaronder Galleria Borghese, Villa Torlonia, Flaminio, Castel Sant'Angelo, Piazza Cavour en Stadio dei Marmi. De apparatuur wordt ter plaatse verstrekt en de oefeningen zijn geschikt voor alle niveaus.

Deze activiteit is gericht op diegenen die een energieke training willen delen met vrienden, collega's of familie. Het programma combineert functionele circuits, kracht- en duurtoefeningen en, op verzoek, sessies gewijd aan hardlopen en atletiek. Lessen vinden plaats in karakteristieke stedelijke ruimtes, zoals Villa Borghese, Ponte della Musica en Stadio dei Marmi.

Deze training is gericht op mensen die op zoek zijn naar een compact, intensief format. Dit is een snelle training gericht op kracht en mobiliteit, met sprints en HIIT-circuits. De activiteit vindt buiten of binnen plaats.

Dit is een Betude-sessie voor 1 of 2 personen, gericht op atletische voorbereiding in geselecteerde buitenruimtes. Het is gericht op diegenen die willen werken aan prestaties en fysieke conditionering in een frisse en stimulerende omgeving. De benodigde apparatuur wordt direct door de coach op locatie verstrekt.

Het is een individuele of koppelles die functionele training, vrije lichaamsoefeningen, gebruik van lichte hulpmiddelen en trainingen met hoge intensiteit combineert. Het programma is geleidelijk opgebouwd en vindt plaats in parken en openbare ruimtes.