Atletische trainingsdiensten
Als atletiektrainer ben ik gespecialiseerd in sportgerelateerde blessurepreventie (tapen, verstevigen, stretchen), evaluatie, behandeling en revalidatie. Als je in de buurt bent voor atletiek, vullen we het gat.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Queens
Bij je thuis
Mobiliteit en diepe stretch
€ 60 € 60 per gast
, 30 min.
We doen een snelle evaluatie om te zien waar je pijn/strakheid vandaan komt. We gebruiken modaliteiten en myofasciale vrijgave om deze onevenwichtigheid te corrigeren om de strakheid te corrigeren en de pijn te bestrijden.
Herstelbehandelingsdiensten
€ 120 € 120 per gast
, 1 uur
Wij brengen herstel naar jou!
We zijn uitgerust met
- Normatec-compressie voor de heupen, armen en benen.
- Therm-x Machine die koude en compressie, warmte en compressie en contrasttherapie biedt.
- Cupping
- Sloop
- Stretchen
- Massagepistool
Voorbereiding op wedstrijddag voor 5 atleten
€ 120 € 120 per groep
, 1 uur
Wedstrijddag vandaag?
Laat ons je voorbereiden.
Wij bieden
- Activering en mobiliteit voor de wedstrijd
- Myofasciale ontspanning
- Tapen en inpakken
- Wondbedekking
- Etc
Teamherstel 5 atleten
€ 120 € 120 per groep
, 1 uur
Dit is een teamherstelervaring met behulp van professionele compressieherstelapparatuur. Elke atleet zal 15 minuten durende sessies doorlopen met behulp van compressielaarzen of warmte/koude compressie om spierpijn te verminderen en het herstel na de wedstrijd te versnellen. Ideaal voor toernooien, showcases, clubteams of weekendwedstrijden.
Wat is er inbegrepen:
✅ Compressielaarzen
✅ Warmte/koude compressie-eenheid (Therm-X)
✅ 1 uur herstel op locatie voor maximaal 5 atleten
✅ Atleten roteren
Voorbereiding op wedstrijddag 10 atleten
€ 201 € 201 per groep
, 2 uur
Wedstrijddag vandaag?
Laat ons je voorbereiden.
Wij bieden
- Activering en mobiliteit voor de wedstrijd
- Myofasciale ontspanning
- Tapen en inpakken
- Wondbedekking
- Etc
Teamherstel 10 atleten
€ 201 € 201 per groep
, 2 uur
Wat we gaan doen:
Deze 2 uur durende teamervaring biedt roterende compressieherstel voor maximaal 10 atleten. Atleten fietsen door rondes van 15 minuten met compressielaarzen of warme/koude compressie om pijn te verminderen en herstel tussen wedstrijden of trainingssessies te bevorderen.
Wat is er inbegrepen:
✅ Compressielaarzen
✅ Warmte/koude compressie-eenheid (Therm-X)
✅ 2 uur herstel op locatie
✅ Rotatieschema voor 10 atleten
Je kunt Yvonnie een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
In het kort
8 jaar ervaring
Als gecertificeerde en gelicentieerde atletiektrainer heb ik voor duizenden atleten gezorgd.
Informatie en training
Masters of Science in atletiektraining
Handel betalingen altijd af via Airbnb, want dat is het veiligst. Communiceren met hosts doe je ook altijd op Airbnb.
Mijn galerie
Ik kom naar jou
Ik reis naar gasten in Queens, Brooklyn, Staten Island en North Hempstead, New York. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer informatie. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
€ 60 Vanaf € 60 per gast
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?