Hardloop- en functionele trainingen van Cipriano
In april 2025 werd ik door het tijdschrift Runner's World verkozen tot coach van de maand.
Automatisch vertaald
Personal trainer in Milaan
Bij je thuis
Analyse van de loophouding
Dit is een formule die is ontworpen voor diegenen die hun hardlooptechniek willen verbeteren. De optie omvat een loopsessie, waarbij lichaamsbewegingen worden gecontroleerd om de sportprestaties te verbeteren en elementen te identificeren die fysieke onevenwichtigheden of blessures kunnen veroorzaken.
€ 40 € 40 per gast
, 1 uur
Trainingssessie
Deze sessie is geschikt voor diegenen die uithoudingsvermogen en spierhypertrofie willen ontwikkelen, evenals het voorkomen van blessures. De training omvat het uitvoeren van krachtoefeningen voor het hele lichaam, gericht op het verbeteren van de looptechniek en sportprestaties.
€ 70 € 70 per gast
, 1 uur
Test van de hardlooptechniek
Het is een formule die is ontworpen voor diegenen die hun sportprestaties willen verbeteren. De optie biedt een biomechanische analyse van hardlopen met drie verschillende snelheden en de volgende parameters worden waargenomen: contact- en vluchttijd, paslengte, cadans. Tijdens de sessie worden twee webcams (achter en zijkant) geïnstalleerd om de aanwezigheid van risicofactoren vast te stellen die letsel kunnen veroorzaken.
€ 80 € 80 per gast
, 1 uur
Je kunt Cipriano een bericht sturen voor eventuele aanpassingen of wijzigingen.
5,0 van 5 sterren op basis van 2 recensies
In het kort
4 jaar ervaring
Ik ben gespecialiseerd in Hyrox en organiseer evenementen voor atleten.
Overzicht carrière
Ik werk samen met 10XAthletics, waar ik hardlooproutes maak.
Informatie en training
Ik ben afgestudeerd in de bewegingswetenschappen en heb trainingen gevolgd in hardlopen.
Betaal en communiceer altijd via Airbnb, want dat is het veiligst.
Mijn galerie
Ik kom naar jou
Ik reis naar gasten in het gebied dat op de kaart staat. Stuur me een bericht om op een andere locatie te boeken.
Je kunt ook naar mij toe komen:
20124, Milaan, Lombardije, Italië
Wat je moet weten
Vereisten voor gasten
Gasten van 18 jaar en ouder mogen meedoen.
Toegankelijkheid
Stuur je host een bericht voor meer info. Meer informatie
Annuleringsvoorwaarden
Als je ten minste 1 dag voor aanvang annuleert, krijg je het volledige bedrag terug.
Cipriano host als particulier
Deze host is verantwoordelijk voor deze service.
€ 40 Vanaf € 40 per gast
Gratis annuleren
Personal trainers op Airbnb zijn gecontroleerd op kwaliteit
Personal trainers worden beoordeeld op werkervaring, fitnesscertificaten en een uitstekende reputatie. Meer informatie
Zie je een probleem?