Doe mee met een van onze reguliere groepslessen met onze lokale studenten in het hart van Tokio Asakusa, de meest traditionele bezienswaardigheid in Tokio. De reeks is ontworpen om alle niveaus aan te spreken. Voor degenen die de voorkeur geven aan vinyasa yoga, wordt op dinsdagavond een gemakkelijke flow yoga les gegeven. De lessen worden in het Japans gegeven, maar niet-Japanse sprekers zijn ook van harte welkom. Instructies zijn gemakkelijk te begrijpen. Dit is een groepsles samen met andere lokale studenten uit onze studio. Matten zijn inbegrepen.

Gelegen in het centrum van Asakusa, de meest traditionele bezienswaardigheid in Tokio, kom oefenen met een verfrissende yoga-sequentie die is gemaakt om reisstress en vermoeidheid te verlichten. Dit is een privélespakket voor groepen van 1 tot 12 personen. Matten zijn inbegrepen.

Deze yogareeks is ontworpen voor mensen met gewrichtspijn of mensen die de voorkeur geven aan een reeks die makkelijk is voor het lichaam. Het is een gemakkelijke flow-reeks met zonnegroet en meditatie aan het einde. Dit is een privélespakket voor groepen van 1 tot 12 personen. Matten zijn inbegrepen.

Deze yogareeks benadrukt houdingen die de rug, nek en benen strekken om alle stress uit het lichaam te verwijderen. Je zult je lichter voelen! Dit is een privélespakket voor groepen van 1 tot 12 personen. Matten zijn inbegrepen.

Dit is een zeer langzame zitreeks die helpt om in een meditatieve staat te komen en de energie en focus te hercentreren. Geleide meditatie zal het laatste deel van het uur in beslag nemen. Ideaal voor mensen met fysieke beperkingen (zwangerschap, ...) of voor mensen die wat tijd weg willen van de dagelijkse onrust. Dit is een privélespakket voor groepen van 1 tot 12 personen. Matten zijn inbegrepen.

Deze yogareeks is voor diegenen die hardcore willen gaan, of voor diegenen die graag uitdagende houdingen willen proberen. Natuurlijk zal ik het sterkteniveau aanpassen aan je behoeften. Je grenzen worden altijd gerespecteerd en veiligheid is een prioriteit. Dit is een privélespakket voor groepen van 1 tot 12 personen. Matten zijn inbegrepen.