Een persoonlijke sessie die is afgestemd op jouw vaardigheidsniveau en welzijnsdoelen. Begin met een welkomstgesprek om ervoor te zorgen dat elke beweging natuurlijk, veilig en volledig ondersteunend voor je lichaam aanvoelt. Begeleid door zachte houdingen en ademwerk met een 'luister naar je lichaam'-aanpak, word je aangemoedigd om met vertrouwen te bewegen, je innerlijke bewustzijn te vertrouwen en je oefening in je eigen tempo te verdiepen. Een hartelijke uitnodiging om je evenwichtig en ondersteund te voelen. Opmerking: Yoga bij jou thuis - alleen in de omgeving van Ubud

Aarding retraite in een rustige oude grot, naar schatting gebouwd in de 12e eeuw. Een combinatie van zachte hatha-bewegingen, herstellende houdingen en bewust ademwerk. Maak opnieuw verbinding met de kalmerende energie van de natuur en de rustgevende akoestiek van de grot. Adem diep, beweeg zacht en laat stilte je herstellen. Een krachtige uitnodiging om te vertragen, spanning los te laten en op de wijsheid van je lichaam te vertrouwen, gemaakt om innerlijke rust te hernieuwen en je persoonlijke reset te inspireren. Opmerking: ontmoetingspunt op de locatie Ancient Cave in Ubud

Genezende sessie die werkt met de subtiele energievelden van je lichaam, bekend als de aura. De oefening verwijdert op milde wijze energetische blokkades en laat stagnerende energie los. Ondersteunt fysieke, emotionele en mentale balans. Met een bewuste aanpak word je begeleid bij het ontwaken van je innerlijke energie en het herstellen van de natuurlijke stroom in je systeem. Een krachtige uitnodiging om opnieuw te kalibreren en om vernieuwing, helderheid en energetische afstemming te inspireren. Opmerking: privésessie bij jou thuis - alleen in de regio Ubud

Gemaakt om je natuurlijke zelfherstellende vermogen te wekken. Geleid door zachte trillingsgeluidsgolven, ondersteunt het energetische flow, emotioneel gemak en mentale helderheid. Je wordt aangemoedigd om te ontspannen in je innerlijke ritme, het evenwicht te herstellen en de wijsheid van je lichaam van binnenuit te koesteren. Dit is je uitnodiging om verstoring los te laten, diep opnieuw verbinding te maken en genezing in zijn eigen tempo te laten stijgen. Ontworpen om zelfvertrouwen, vernieuwing en persoonlijke transformatie te inspireren. Opmerking: sessie bij jou thuis - alleen in de regio Ubud