Het is een therapeutische massage, een handmatige behandeling gericht op het verlichten van je spierpijn, contracturen en spanningen, zowel fysiek als emotioneel. "Fysieke voordelen" *Spierontspanning *Verbetert de bloedcirculatie *Verhoogt de mobiliteit *Bevordert spierherstel "Mentale en emotionele voordelen *Verlaagt stress en angst *Verbetert de slaapkwaliteit *Helpt bij het loslaten van opgebouwde emotionele spanning.

Het is een Zweedse massage met een klassieke en therapeutische techniek gericht op het ontspannen van het lichaam, het verbeteren van de bloedsomloop en het verlichten van spierspanning.