Chinese reflexologie behandelt de voeten als een kaart van het lichaam. Elk lichaam reageert anders en soms op verrassende manieren. Je werkt met je vingers op de zool en de achterkant van de voet, waar elke vinger een bepaalde energie weerspiegelt, energieën die in de natuur bestaan, zoals: hout, vuur, aarde, metaal, water.

Dit omvat het masseren van de spieren en manipulaties die worden uitgevoerd op de delen van het lichaam waar spiercontracturen aanwezig zijn. Het doel is om te ontspannen, te ontspannen, te verlengen en bepaalde gewrichten te manipuleren om hun juiste werking te herstellen en de atletische prestaties in het algemeen te verbeteren. Druk op specifieke punten van het lichaam wordt toegevoegd aan de standaardmanoeuvres om het algehele welzijn te verbeteren.

Chinese reflexologie is een vorm van alternatieve therapie, die gebaseerd is op de stimulatie van punten op de zool en achterkant van de voet, maar die gebieden of organen van het lichaam weerspiegelen - de micro in de macro. De gebruikte technieken omvatten het indrukken en manipuleren van punten met de vingers of knokkels, maar kunnen variëren van eenvoudige druk tot verschillende technieken zoals masseren of wrijven. Het is een holistische benadering waarbij je probeert de energie van het lichaam in balans te brengen, probeer het te begrijpen.

de technieken zijn hetzelfde als bij sportmassage: werk aan de spieren en gewrichten, maar met meer tijd om meer tijd te kunnen geven aan de gecontracteerde gebieden en met de toevoeging van druk op de punten van de Chinese geneeskunde.