Yoga-ervaring (Yin + Vinyasa) Deze evenwichtige yoga-ervaring combineert zachte Vinyasa-flow met aardende Yin-houdingen om zowel beweging als diepe ontspanning te bevorderen. Op ademhaling gebaseerde reeksen bouwen kracht, mobiliteit en bewustzijn op, terwijl langer aangehouden houdingen ontspanning, stilte en regulatie van het zenuwstelsel bevorderen. De les is toegankelijk voor alle niveaus en kan worden aangepast aan de energie en de wensen van de groep. Gasten vertrekken met een verfrissend, gecentreerd en hersteld gevoel.

Deze meeslepende soundhealing-ervaring biedt een kalmerende reis die is ontworpen om het zenuwstelsel te ontspannen en de balans te herstellen. Met behulp van kristallen klankschalen, klokkenspelen en therapeutische instrumenten creëert de sessie een rustgevende geluidslandschap dat rust, reflectie en aarding ondersteunt. Gasten worden naar ontspanning geleid; geluidstrillingen helpen spanning los te laten. Er is geen eerdere ervaring nodig, en de sessie kan worden afgestemd op individuen of kleine groepen die op zoek zijn naar een betekenisvol wellnessmoment tijdens hun verblijf.

Samen met mijn partner run ik een ervaringsproject genaamd Sombra. Samen creëren we diepgaande, unieke en meeslepende ervaringen die yoga, geluid en muziek combineren, perfect voor reizigers die tijdens hun verblijf op zoek zijn naar iets gedenkwaardigs en aardends. We draaien een mix van housemuziek en kunnen ook extatische dance aanbieden.