Je bent uitgenodigd om op de mat te zakken voor een zorgvuldig samengestelde, herstellende ervaring met geluid. Klankbaden reguleren het zenuwstelsel, verminderen jetlag, laten chronische stress en spanning los, en verlagen de bloeddruk en hartslag. Sunny combineert ademwerk, ontspanningsaanwijzingen en geluid, waaronder kristallen en metalen klankschalen, ratels, klokkenspelen en percussie-instrumenten, tot een dynamische zintuiglijke ervaring.

We beginnen met zachte, staande Qigong-bewegingen om de spieren en gewrichten op te warmen en de energiestroom in het lichaam te vergroten. Qigong verhoogt de flexibiliteit en de bloedsomloop, verbetert de houding en het evenwicht, en verlaagt de bloeddruk en de hartslag. Dit is een prachtige introductie voor het liggen op de mat om tot rust te komen en genezende klanken te ontvangen. Klanktherapie brengt ons in een diepe meditatieve staat waarin zelfgenezing kan plaatsvinden. Het verlicht chronische pijn, angst en stress, verbetert de gezondheid van het hart en geeft onze stemming en ons immuunsysteem een boost.

Dompel jezelf onder in een transformatieve, helende geluidservaring die loslaten, ontspanning en vernieuwing bevordert. Sunny begeleidt je bij ademwerk en somatische ontspanning. Vervolgens laat ze geluid horen dat chronische spanning en stress loslaat en de harmonie in het zenuwstelsel, het emotionele lichaam en de geest herstelt. Sunny gebruikt kristallen en metalen klankschalen, stemvorken, klokkenspelen, ratels, trommel, gong, kristallen, stenen, aromatherapie en intentie om je te omhelzen in een diep herstellende ervaring.

Nodig je partner, vriend(in) of geliefde uit voor een privé-geluidssessie voor genezing. Sunny combineert intuïtieve genezing door middel van ademwerk, ontspanningsaanwijzingen, bewust geluid, stenen, energiebalancering en aromatherapie, zodat je je brein, zenuwstelsel, lichaam en emotionele welzijn diepgaand kunt herstellen.