Deze ervaring is een begeleide reset van het zenuwstelsel in de woestijn, waarbij embodied yoga, ademwerk en somatische ontspanning worden gecombineerd. We beginnen met een zachte, intuïtieve yogasessie die is ontworpen om je te helpen in je lichaam aan te komen, je gewaarwordingen te openen en oppervlakkige spanning los te laten. Van daaruit word je meegenomen op een ademwerkreis die diepere emotionele en fysieke ontspanning bevordert. We sluiten af met aarding en integratie, zodat uw systeem tot rust kan komen en zich opnieuw kan afstemmen.