Plannen en uitvoeren van gepersonaliseerde calisthenics-sessies gericht op kracht, mobiliteit, uithoudingsvermogen en lichaamsbeheersing. Ik pas het werk aan op basis van de doelen en het fysieke niveau van elke leerling. Inclusief technische correctie, blessurepreventie, voortgangsregistratie en begeleiding bij gezonde gewoonten, voeding, rust en herstel. Een uitgebreide aanpak om prestaties, lichaamssamenstelling, gezondheid en algeheel welzijn te verbeteren door middel van functionele training.

Programma van 2 wekelijkse sessies (8 per maand) van gepersonaliseerde training in calisthenics, gericht op het verbeteren van kracht, mobiliteit, uithoudingsvermogen en lichaamsbeheersing. Het past zich aan het niveau en de doelen van de student aan, met voortdurende monitoring, technische correctie en progressie. Het bevat begeleiding bij gezonde gewoonten, voeding, rust en herstel, met als doel de fysieke prestaties, lichaamssamenstelling en het algehele welzijn te verbeteren.

Premiumabonnement van 3 wekelijkse sessies (1 maand) met uitgebreide en gepersonaliseerde ondersteuning. Het omvat training die is aangepast aan het doel van de leerling, constante monitoring, fysieke evaluatie, technische correctie en individuele vooruitgang. Toegang tot een aanvullende routine via een mobiele app, advies over voeding, gewoonten, rust en herstel. Veel aandacht en wekelijkse aanpassingen om de resultaten op het gebied van kracht, lichaamssamenstelling en prestaties te maximaliseren, met een professionele aanpak en gedefinieerde doelen