Deze handmatige techniek volgt de Vodder-methode. Het wordt uitgevoerd als een zachte, ritmische beweging, gericht op het reinigen, ontgiften en ontlasten van de weefsels. De aanpak richt zich op slaap, stressbeheersing, verlichting van gewrichtspijn en een goed functionerend spijsverteringsstelsel. Het kan ook worden gebruikt voor esthetische doeleinden, met name in gevallen van overgewicht of om striae, zware benen en het vasthouden van vocht te voorkomen.