Welkom bij RIISE Annecy. De Reformer RIISE is een meeslepende ervaring op een machine, waarbij precisie, weerstand en bewegingscontrole worden gecombineerd. Je traint het lichaam diepgaand met begeleide oefeningen die de houding versterken, vormen en verbeteren. De muzikale en gedempte sfeer verandert de sessie in een vloeiende en geconcentreerde ervaring, waarbij elke beweging wordt beheerst en geoptimaliseerd. Deze oefening maakt intensiever en nauwkeuriger trainen mogelijk, terwijl ze toch voor iedereen toegankelijk blijft.

Welkom bij RIISE Annecy. RIISE-yoga is een meeslepende ervaring die is ontworpen om lichaam en geest weer met elkaar te verbinden door middel van beweging, ademhaling en muziek. Tijdens de sessie verken je vloeiende reeksen die mobiliteit, balans en aarding combineren, in een ingetogen en omhullende sfeer. Deze ervaring is voor alle niveaus en ideaal om spanning los te laten, je mobiliteit te verbeteren en een echt moment voor jezelf te vinden.

Welkom bij RIISE Annecy. RIISE-pilates is een meeslepende ervaring gericht op diepe versterking en bewegingscontrole. In een muzikale en gedempte omgeving wordt elke oefening nauwkeurig begeleid om de diepe spieren te activeren, de houding te verbeteren en stabiliteit te ontwikkelen. Deze ervaring is toegankelijk voor alle niveaus en maakt het mogelijk om het lichaam effectief te versterken met respect voor de gewrichten.