Verlicht vermoeide benen door een koude crème of olie aan te brengen en je handen van de enkels naar de dijen te laten glijden. Voer langzame, opwaartse, ritmische bewegingen uit om de bloedsomloop te activeren, waarbij je zachtjes in de richting van het hart drukt om de veneuze terugstroom te bevorderen

Craniofaciale cervicale massage is een manuele therapie gericht op de nek, het gezicht en het hoofd. Gebruik zachte bewegingen en nauwkeurige druk om spanning los te laten die is opgebouwd door stress of een slechte houding. Het is ideaal voor het verlichten van hoofdpijn, migraine en bruxisme en voor het verbeteren van mentale rust.

Shiatsu-massage in de stoel is een Japanse techniek waarbij druk wordt uitgeoefend met de vingers en handpalmen. Het wordt gedaan zonder oliën en met kleding aan, op een draagbare ergonomische stoel, waardoor spanning in de rug, nek, schouders en armen wordt verlicht en cortisol wordt verminderd. De traditionele Shiatsu-massage wordt op de vloer uitgevoerd op een futon of mat. Beide kunnen een uitstekende ervaring zijn. Er wordt aromatherapie gebruikt.

Het wordt gekenmerkt door lange glijdende bewegingen, kneden en cirkelvormige bewegingen om de spieren te ontspannen en de bloedsomloop te verbeteren, en het wordt gecombineerd met aromatherapie.

Het wordt gekenmerkt door lange glijdende bewegingen, kneden en cirkelvormige bewegingen om de spieren te ontspannen en de bloedsomloop te verbeteren. Daarnaast wordt een therapeutische thermische deken aangebracht, die kalmeert, ontspant en een warm gevoel van welzijn geeft.

Massage met verschillende technieken, met therapeutische apparatuur, handmatige technieken, ideaal om ongemak te verlichten en diepe ontspanning te bereiken.