De houdingssportmassage is een gepersonaliseerde behandeling die decontractie, ontspanning en specifieke handbewegingen combineert om spierherstel te bevorderen, de mobiliteit te verbeteren en spanning en stijfheid te verminderen. Na een kort consult om je behoeften te begrijpen, richt het werk zich op de meest vermoeide zones, waardoor het lichaam weer in balans komt en je je lichter en beter voelt. Geschikt voor atleten, mensen met een zittende levensstijl of mensen die last hebben van houdingsstress.

Houdingsbeoordeling is een gepersonaliseerde analyse van gewichtsbelasting, uitlijning, mobiliteit en de belangrijkste spierspanningen. Door observatie, eenvoudige tests en het luisteren naar lichamelijke sensaties, kun je onevenwichtigheden en overbelaste gebieden identificeren. Aan het einde worden praktische adviezen en nuttige informatie gegeven om het bewustzijn, de beweging en het dagelijkse welzijn te verbeteren.