Bij ELEVATE bieden wij gepersonaliseerde training die is afgestemd op de doelen, fysieke conditie en levensstijl van elk individu. Van krachttraining en body sculpting tot het verbeteren van je mobiliteit, stretching en conditie: onze ervaren trainers begeleiden je zorgvuldig door het programma dat het beste bij je past. Van beginners tot mensen met trainingservaring en atleten, iedereen kan het met een gerust hart gebruiken, afhankelijk van het niveau. Sessieduur: 60 minuten ※ Sessies worden één-op-één gegeven.Om elke persoon hoogwaardige ondersteuning te bieden, accepteren we geen sessies met meerdere mensen tegelijk met één trainer.

Bij ELEVATE bieden wij stretching en conditionering die zijn afgestemd op de fysieke conditie en zorgen van elk individu. Wij bieden zorgvuldige verzorging voor het hele lichaam, afgestemd op de behoeften van elk individu, zoals bureauwerk, lange reizen, vermoeidheid door reizen, stijve schouders en onderrug en algehele stijfheid van het lichaam.Door rekoefeningen en mobiliteitsoefeningen te combineren, help ik je je bewegingsbereik te verbeteren, te herstellen van vermoeidheid en een lichaam te creëren dat gemakkelijker beweegt. Iedereen, van degenen die niet van lichaamsbeweging houden tot degenen die regelmatig trainen, kan er met een gerust hart gebruik van maken. Sessieduur: 60 minuten ※ Sessies worden één-op-één gegeven.Om iedereen de beste zorg te bieden, accepteren we geen sessies met meerdere mensen tegelijkertijd met één trainer.

Dit is een all-inclusive pakket dat je gemakkelijk kunt gebruiken zonder iets mee te hoeven nemen, of je nu op reis bent of thuiskomt van je werk. Naast persoonlijke training bieden wij alles wat je nodig hebt, inclusief trainingsuitrusting, handdoeken, water en proteïne.Je hoeft geen spullen mee te nemen; maak gewoon een reservering en geniet van een volledige trainingssessie. We bieden programma's die zijn afgestemd op de doelen en het niveau van elk individu, van beginners tot ervaren rijders. Sessieduur: 60 minuten Verzekeringsgegevens Persoonlijke training (60 minuten) Kledingverhuur Handdoeken Mineraalwater Proteïne ※ Sessies worden één-op-één gegeven.