Personal trainers in Siena

Personal trainer in Toscane Platteland

Yoga op de heuvels van Chianti

Ik ben Eugenia, een gecertificeerde yogaleraar van Alliance (500 uur). Door beweging, ademhaling en meditatie ben ik hier om een praktijk te creëren die geschikt is voor jouw leven en die je innerlijke vreugde brengt.

Personal trainer in Toscane Platteland

Voel je beter in je vel

Ik beoefen deze disciplines sinds mijn 18e zonder ooit te stoppen en heb mijn kennis op het gebied van de structuur en energie van het lichaam voortdurend uitgebreid.

Personal trainer in Siena

Kundalini Yoga-lessen

Ik heb het Kundalini Yoga Siena-centrum opgericht en ben een gecertificeerde leraar van Yoga Alliance.

Personal trainer in Toscane Platteland

De metabole trainingen van Pietro

Ik heb een methode ontwikkeld om gewichtsverlies te bevorderen en de tonus van de billen te verbeteren.

Personal trainer in Toscane Platteland

De kunst van flow met Margherita

Ik geef les in Anukalana Yoga volgens een aanpak die bewuste beweging en luisteren combineert. Mijn sessies zijn niet alleen lichamelijke oefening, maar ook begeleide ervaringen op het ritme van de ademhaling.

Personal trainer in Toscane Platteland

Prikkel je zintuigen: privéyogales

Stap het hart van Toscane binnen en ervaar yoga op een manier die veel verder gaat dan beweging. Deze privésessie is ontworpen als een complete zintuiglijke reis die je opnieuw verbindt met je lichaam en je ademhaling.